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三款套餐让身体彻底水润,美人非你莫属

思兰朵祛斑 2020-01-11 0 思兰朵祛斑官方
摘要:
如今的女人真的不容易。要头脑敏锐,以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验;要长相可人,以博得更多人的喜爱和更好的发展机会;要温柔体贴,以讨老公及其家人的欢心。还有更关键的呢,一定 要有水润的肌肤! ...……

如今的女人真的不容易。要头脑敏锐,以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验;要长相可人,以博得更多人的喜爱和更好的发展机会;要温柔体贴,以讨老公及其家人的欢心。还有更关键的呢,一定 要有水润的肌肤! 比起前几项来,它其实更容易拥有。现在,只要稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤,水润美人非你莫属。

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“面子”的问题很重要,不仅涉及尊严更影响形象。每-位女性都希 望有一副天生丽质的容颜,白皙润滑,让人过目不忘。

一、面部水润要食补

金食补菜单:芪枣合汤

取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖30~40分钟,之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能,大枣是补血补气健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤。

日常护理

1.洗脸时水勿过烫,使用适合肌肤类型且无刺激的保湿护肤产品。

2.日常生活有规律,避免精神压力过大,保证睡眠充足。

二、丰润朱唇的秘密

柔软潮湿的双唇总能在关键时刻派上用场,挑剔的他可十分在乎呦。干燥原因:中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇。”意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎,是由嘴唇组织的特殊性引起的。

复食补菜单:

1.动物肝脏。中医讲究以脏补脏,如吃“鸡内金”。

2.山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

3.黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

日常护理:

1.勤涂润唇膏,也可用其他油脂代替。

2.嘴唇干裂时不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。

三、爽滑的身体

除了面部护理,身体的每一寸肌肤 都应是MM关注的重点。商场越来越好卖的身体乳液和美容院众多的美体项目就是明证。MM 们做梦都想拥有如海豚般的滑溜皮肤,柔软有弹性,仿佛要拧出水来。可事与愿违,皮肤越来越粗糙,连自己都懒得碰,更何况是他!

干燥原因:正常的皮肤下有皮脂腺,皮脂腺分泌皮脂对皮肤有保护作用。日常护理不当(如频繁的洗澡和大力揉搓)会使皮脂大量流失。干燥症状主要集中在小腿伸侧,不断地抓挠皮肤,小腿伸侧易出现抓痕和结痂,皮肤疼痛,且不易复合。

拿食补菜单:富含维生素A和维生素C的食物

1.蜂蜜。含有的锌、镁等微量元素是使皮肤健美的重要成分。

2.海参。含软骨素、硫等成分,是抵抗肌肉衰老的组成物质。

3.干果。含亚油酸,有“美肌酸”的美称,可以治疗皮肤干燥。

4.水果。维生素含量丰富,是滋润皮肤、调节代谢的重要物质。

日常护理:

1.洗澡不要过于频繁、洗澡水不能过热,不要用香皂过分揉搓肌肤。

2.洗澡后趁着毛孔张开时,在5分钟内将护肤乳液涂于全身。

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